夏天吃西红柿、有哪些好处和坏处？

发布网友发布时间：2022-03-15 20:26

共2个回答

热心网友时间：2022-03-15 21:56

西红柿中含有大量的VC，不但补充人体所需要的维生素，还有润肤美白的效果，不过爱吃西红柿的人千万不要饭前空肚吃，会产生有害物质，饭后吃可以减肥哦！

热心网友时间：2022-03-15 23:14

西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有番茄红素。维生素C可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用，此外，还具有良好的抗癌、防癌的作用。（其强大的抗氧化活性可以消灭促使癌细胞生长的自由基，防止癌细胞的增殖。）您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流! 祝您健康！