红烧茄子特别好吃,自己在家做太油了,是怎么回事?
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发布时间:2022-02-22 18:20
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热心网友
时间:2022-02-22 19:50
茄子,是一种很常见的蔬菜,很多人都喜欢吃,说到茄子的做法,最受欢迎的还是红烧茄子。红烧茄子是一道特色的佳肴,外酥里嫩,味美多汁。红烧茄子,相信很多人都会发现一个问题,那就是茄子太“吃油”,茄子本来就是一种比较“吃油”的菜,那要怎么做才可以使得茄子不吃油,而且软嫩好吃不吃油!我们一起来看看!
平时我们在煮茄子的时候,会发现的一个问题,那就是茄子一下锅,锅里面的油都被茄子吸走。很多人在这个时候,都会使劲的加油,不断的放油,使得锅里看得到油为止。但是一到茄子煮熟,又会出现另外一个问题,发现锅中都是油,茄子也太油腻了。
这样太过油腻的茄子吃起来也没有那么健康,因为现在的人都偏向于养生,对于饮食食物上的要求很高,要求清淡不要油腻。在做红烧茄子的时候,牢记以下这2点,保证你做出来的茄子软嫩好吃不吃油!
做茄子我们首先需要把茄子洗干净,把茄子切成小块的形状。想要让红烧茄子做得不吸油,做的第一步是,把茄子进行腌制,在茄子小块中放入适量的盐,这个腌制的过程,可以使得茄子中多余的水分腌制出来。
这个时候要注意,一定要把茄子用清水冲洗一遍,因为用盐腌制后的茄子很咸,要是没有用清水冲洗,那么这道菜也基本上全毁在味道上了,所以一定要清洗茄子。
需要牢记的第二步是,准备一些干淀粉,经过盐腌制的茄子放入淀粉中搅拌,这样茄子的外表层就会沾上干淀。沾上干淀粉的主要作用是为了茄子不吸油。做了这一步,就可以放入一些酱料,调味品,并且搅拌均匀。
做好了以上两个步骤,就起锅烧油,等油热后,把茄子放入锅中,油炸到两面微黄焦脆,就可以把茄子捞出。因为是油炸的茄子,所以在一定要等茄子把油沥干,再另炒茄子的配菜,放入食量的盐,等配菜都好了,把刚出沥干的茄子放入锅中,搅拌均匀后,软嫩好吃的茄子就做好了,而且还不“吃油”,茄子吃起来也非常的美味,不油腻!
你们平时喜欢吃红烧茄子吗?喜欢的赶紧动手试试吧,牢记这两点,保证你做出来的茄子香嫩不油腻!欢迎下方留言评论!
热心网友
时间:2022-02-22 21:08
因为我们在家里制作的时候,我们通常会把茄子直接扔到锅里面进行翻炒,在这个过程当中,会让茄子吸收大量的油脂,从而感觉到油。
热心网友
时间:2022-02-22 22:42
因为茄子是偏油性的素菜,红烧茄子偏油是正常现象,在做红烧茄子的时候可以少放一些油,这样做起来就不会那么油腻了,吃起来也更有食欲。
热心网友
时间:2022-02-23 00:34
一般做的红烧茄子都过于油腻,但是事先用盐水浸泡,裹一成淀粉,茄子中细胞吸足了水分又裹了一层外衣,这样做就不会那么油腻了。
热心网友
时间:2022-02-23 02:42
其实就是因为茄子本身就吸油,然后我们有的时候油锅放多了油的话,它其实也是会吃掉很多的油,所以他是比较油腻的。
红烧茄子为什么会油腻?
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红烧茄子特别好吃,自己在家做太油了,是怎么回事?
做茄子我们首先需要把茄子洗干净,把茄子切成小块的形状。想要让红烧茄子做得不吸油,做的第一步是,把茄子进行腌制,在茄子小块中放入适量的盐,这个腌制的过程,可以使得茄子中多余的水分腌制出来。这个时候要注意,一定要把茄子用清水冲洗一遍,因为用盐腌制后的茄子很咸,要是没有用清水冲洗,那么这...
红烧茄子好油啊,怎么做少油还好吃呢?
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茄子很容易吸油,掌握哪些技巧,能做出好吃不油腻的烧茄子呢?
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怎样做出来的红烧茄子不油腻?
出锅:将做好的红烧茄子盛出,放在盘子里,撒上一些香菜或者葱花增加香气。通过以上步骤,我们可以大大减少红烧茄子的油腻感,使其更加健康美味。在烹饪过程中,控制油量和火候是关键,同时合理的调味和收汁也能有效地减少油腻。此外,适当的搭配其他低脂肪的食材,也能让红烧茄子成为一道既美味又不油腻的...