茶和水果可以一起吃吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 09:05

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热心网友时间：2023-09-20 02:47

　　茶和水果可以一起食用，但是从养生和食物品行相克的角度出发要注意以下两点。

　　1、不要吃含鞣酸较多的水果，如桔子等酸性水果，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。

　　2、不要吃属阴性的水果，因为茶也属阴，所以在品茶的时候最好吃一些属阳性的水果，一方面可以缓解饮茶带来的饥饿感，另一方面还可以提升品茶带来的乐趣，增加品茶的口感。

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