山竹是不是不能多吃啊?

发布网友发布时间：2022-04-30 01:24

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 23:19

其实任何东西都要有一个度，如果大量的吃也会对健康有影响，山竹也是可以适量的吃，但是不能吃得太多。

热心网友时间：2022-06-27 23:20

不能多吃，　一般人都可食用。体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。

热心网友时间：2022-06-27 23:20

是，所有的东西都不能多吃

热心网友时间：2022-06-27 23:21

山竹营养丰富，抗氧化作用强，不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。

热心网友时间：2022-06-27 23:22

山竹是寒性食物，一般体寒者不建议吃，如果十分想吃那一定要少吃，寒性食物对体寒者的伤害大于营养，一定不能为了满足一时口感而无所顾忌