健身教练和私人教练有什么区别？我想参加私人教练培训，请问我该具备什么条件？

发布网友 发布时间：2022-04-30 00:55

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热心网友 时间：2023-10-11 08:01

私人教练，有很多种，目前而言一般是指私人健身教练（也有其他运动项目），是一种为个人量身定制健身计划，并监督、帮助其有效实施的教练。
目前健身教练主要分两种人群，一种是相关专业毕业后直接进入健身俱乐部担任健身教练；另一种是通过参加培训班，考健身教练资格认证进入健身教练领域。这两种人群各有优缺点。除了理*底外，做健身教练还需要很多与之相关的技能。科班出身的教练有着扎实的理*底，但也会显得缺少个性。而参加培训班出身的健身教练可能因为培训班的良莠不齐以及目前健身教练培训课程种类繁多，缺乏统一标准而导致水准得不到根本的保障。  
私人教练主要体现在：1）专业的个人服务（个性化），一般说来，适合你的一套运动方法，对另一个人可能就会造成伤害，这时候，你最需要的是一位专业人士守在你身边，充分了解你的体质情况，为你制定一套完整的运动方案，再手把手地教你使用各种健身器材，陪着你练习，给你打气，给你纠正动作。编者认为私人教练这一健身概念，表现了健身市场趋于成熟和细分化，是市场进一步提升的表现。2）专业的训练计划，私人教练能够依据各人的个体情况制订个性化的训练计划。他们将融入学员的健康生活，定时给予意见和鼓励，可以令学员享受到运动的乐趣，并收获运动的成果服务内容。3）隐私，私人即意味个人隐私。女人最关心胸挺不挺、臀翘不翘，男人最担心自己风光不再、性能力衰退，这些带有私人性质的问题哪能随便说出口。当人们不仅仅关心减肥塑型时，这些隐私问题也被带到了健身房，悄悄提给了私人教练。 这也是专业私人教练的价值。健身教练主要分为三大类：（1）器械教练；（2）私人教练；（3）团体操课教练。 （1）器械教练。主要是指进行器械训练和指导。现阶段专职的器械教练在健身房主要工作是器械维护和健身房巡查，技术含量低，待遇不高（在北京市场，大约是1000~1500） （2）私人教练。私人教练也称私教，私教是针对会员的需求，一对一的通过器械的训练和营养的补充来达到会员的需求。一般是会员为了达到某种健身目的，为他们提供专业的健身计划和方案。私人教练受聘于一家或几家健身房，在健身房推销自己的私教课程，收益与俱乐部按约定比例分成。据了解，现在刚出来的私人教练都需要在健身房做三到六个月的器械指导维护和巡场工作。之后需要坐班并推销俱乐部相关的营养品获取部分收益（据说，某些俱乐部对私教有责任销售制度）待遇差不多是 200~300 每节，当然也有高的。 （3）团体操课教练。团体操课教练也称操课教练，主要工作是在健身房带会员各种类型的健身操。团体操的分类很多，比如 瑜伽、拉丁、搏击操、综合有氧操、动感单车都属于团体操项目范畴。相比较工作比较轻松自由，同时能够锻炼身体，减脂塑行。所以，健身操课成为很多年轻人和喜欢的一类健身运动，而这类教练也成为很多人热爱的职业和岗位。待遇会根据教练的水平、授课种类以及当地的经济水平*(在北京大约为100每节课)。 器械类健身教练只需要自己对器械的基本掌握，没有说明技术含量。私人教练和操课教练需要通过专业的机构学习培训，掌握专业的技术水平和理*底，并获得部分实习实践机会。最后，需要考取相关 项目的健身教练资格证书。好的证书是好的敲门砖！其实很多证书都是差不多，关键是看持证人自身掌握的能力了！

热心网友 时间：2023-10-11 08:01

健身教练分为私人教练和团操教练。私人教练也称私教，私教是针对会员的需求，一对一的通过器械的训练和营养的补充来达到会员的需求。一般是会员为了达到某种健身目的，为他们提供专业的健身计划和方案。团体操课教练也称操课教练，主要工作是在健身房带会员各种类型的健身操。团体操的分类很多，比如 瑜伽、普拉提、爵士舞、肚皮舞、搏击操、综合有氧操、动感单车都属于团体操项目范畴。一般以兼职为主，工作比较轻松自由，同时能够锻炼身体，减脂塑行。薪金按小时计算。香港体协北京健身教练培训基地培训行业第一品牌，课程非常全面11项教练培训课程任选，课程体系实战性强，迎合俱乐部用人需求，毕业后颁发双重认证的证书，具有权威性，100%安排就业。中等学历，身体健康，五官端正。身体具有一定的柔韧性、灵活性，积极向上并热爱健身行业都可以报名学习。

热心网友 时间：2023-10-11 08:02

选择好的私教培训学院可以根据这几个方面来选择。1、所学习的课程。一家专业的健身教练学校，它的课程一定是紧跟健身发展要求的他所教授的课程一定是结合了当下健身行业的最新发展知知识、以及健身房最需要的知识和技能。2、授课的导师。选择健身学校需要看实际上课的导师教学水道平高不高。经验丰富的导师才回能让学员轻松、愉快的学习并掌握各科知识和技能。3、学校的证书。需要看证书有没有含金量高、是不是国家认可、行业通用的。我们是一家专业的健身培训机构，开设的课程全面，培训课程内容丰富。培训导师拥有数十年的教学经验。

热心网友 时间：2023-10-11 08:02

身体健康 体型良好 对健身行业有信心 敢吃苦的人 均可参加东一健身培训！