排骨跟什么一起炖营养又好吃?
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发布时间：2022-04-30 01:03
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热心网友
时间：2022-06-27 17:41
理由：
海带中的碘极为丰富，它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此，常吃海带能令你秀发飘飘.
猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
另外，海带还具有稀释油腻的作用，因此，海带炖排骨一般都没有很腻的口感。
