女性一天吃一个煎鸡蛋好不好

发布网友发布时间：2022-04-30 01:10

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 19:39

胆固醇高,天天都吃当然被说成"慢性自杀"
报纸并不完全可靠.没研究过煎蛋和普通煮鸡蛋,荷包蛋都有什么差距,但无论男人女人,每天吃鸡蛋都会有好处,就是控制量的问题.每天一个的话不会有问题的.不信可以去医院咨询.
另外不要轻信媒体的"专家","有关人士",那些人都是在放P.

热心网友时间：2022-06-27 19:39

*一天吃鸡蛋不要超过2个，吃多了胆固醇高，但是在正常范围内是很好的，溏心蛋对人体其实没有好处的，细菌多，煮鸡蛋可以！在搭配一杯牛奶或豆浆，很有营养啊

热心网友时间：2022-06-27 19:39

首先，煎蛋的油很大啊，煮的还能好一点

其次，女性吃鸡蛋的效果不如男性

再次，一天一个还可以，如果多了就没必要了

最后，女性最好的食品应该是豆制品

热心网友时间：2022-06-27 19:40

望蛋即“死胎蛋”，这种蛋所含的营养成分（蛋白质、脂肪、糖类等）在卵化过程中已被胚胎利用掉了，营养价值并不高。而且，此类蛋中含有许多大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等。所以吃这种鸡蛋不仅对人体无益，还会引起食物中毒和其他疾病。

热心网友时间：2022-06-27 19:41

还是煮的比较好一点
不过女生最好还是吃豆制品，每天一杯豆浆还是不错的