儿童叶黄素哪个牌子好,效果怎么样?

发布网友发布时间：2022-04-30 01:20

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热心网友时间：2022-06-09 22:58

可以保护视力的方法：1.每天做眼保健操。2.早睡觉。3.尽量少对着手机电脑。4.可以多看绿植物。5.可以补充利于眼睛的食物。像现在的小朋友做到以上几点都比较难追答而吃是每个小朋友最方便的事情，其中叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。通过食物的食用获取叶黄素可能会比较少，汤臣倍健推出了健视佳越橘叶黄素，里面就含有利于眼睛的三种营养，其中就包括了叶黄素，小朋友保护眼睛可以从预防开始。。

热心网友时间：2022-06-09 22:59

叶黄素是一种重要的抗氧化剂，属于胡萝卜素家族中的一员，又叫“植物黄体素”。叶黄素也是唯一发现存在于视网膜和晶状体内的类胡萝卜素，且叶黄素是人体自身无法制造的，必须通过外界摄入进行补充。
多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。
5、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。