摔跤有什么技巧吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:36

共15个回答

热心网友时间：2022-05-29 04:20

摔跤技巧：
1）叉臂入
【技术特点】叉臂入，是以上手叉臂，耘手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。先用底腿向侧前方上步，并配合耘手使对方底腿移步，然后底腿卧步进招对方。实战动作：以双方都是右架为例。双方出架后，迅速以左手揪抓对方右小袖（或直门、偏带），右手及时叉在对方左腋下，并用头部的右侧面挤住对方头部的右侧面挤住对方头部的右侧面（目的是不叫对方摘头），两手猛然向右一耘横（叉臂之手用力拨对方左上臂），同时左脚向左上步一走跤架对方因左臂被叉拨受耘横之力，身体重心有所移动，趁势立即背卧左步，上身随之左转、塞腰、进胯，臀部紧挨对方小腹（因卧步能使背步与转身同时进行，比背步来的快，所以选用卧步）紧跟着低头背对方（拱臀、崩腿、拉擦），目视左后下方，同时左手向左下方拉，右手猛皗对方左上臂（或右手后按对方的头部）在底手拉拽、上手皗臂（或按头）和下肢拱臀的共同作用下，便将对方斜身背起而翻倒。
【动作要点】叉臂严，转身背摔快，皗臂猛（或按头狠）。

2）抠后带入
【技术特点】抠后带入，是下把入的典型使法，适合小个子摔大个子时使用。此绊是以上手抠抓后带，耘手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。底腿背步进招对方。

【实战动作】以双方都是右架为例。双方出架后，迅速以左手揪抓对方右偏带，随即又用右手经对方左腋下抠抓对方后带，随即又用右手经对方左腋下抠抓对方后带（此种双手抓把俗称鸳鸯带）两手猛然向右一耘（带有一定的摇晃劲），周时左脚背步（致使双方相互贴近）趁对方身体重心不稳之机，迅速向左转身、塞腰，随即低头背对方，同时左手向左下方拉，右手用力向上提掀的共同作用下，致使对方斜身翻倒【动作要点】耘横有力，转身背摔快，并与两手的拉、提协调一致。

（3）夹脖入
【技术特点】夹脖入是上把入的典型使法，适合大个子摔小个子时使用。夹脖入是以底手揪袖、上手夹脖，进招对方的绊子。它有多种使法。这里介绍的夹脖入，是运用捅手进招对方的绊子。此绊在双方形成顺架或顶架的情况下都能使用。顺架时底腿背步或盖步，都可以进招对方；顶架时，先用底腿上步，再用前腿盖步进招对方，或先用前腿上步，再用底腿背步进招对方。
【实战动作】以双方都是右架，运用背步为例。双方出架后，迅速以左手揪抓对方，同时左手揪抓对方右小袖，右手及时闭住对方左臂，不等对方抓把，用左手向前用力一捅，同时左脚背步，由于揪袖塞捅引出了对方往后的戗力，对方为了维持身体的前后平衡，不得不向前扑身，趁势迅速向左转身背对方，同时左手向左下方拉，右肘夹住对方脖颈往下按，在底手拉拽和上手夹脖卷裹以及拱臀背摔的共同作用下，便将对方斜背番倒在地。

【动作要点】捅、拉有力，背摔迅猛。

（4）倒臂入
【技术特点】倒臂入，是使用倒臂的方法，散手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。如两手倒对方底腿一侧的上肢，底腿背步进招对方；或两手倒对方前腿一侧的
上肢，底腿盖步进招对方。
【实战动作】以双方都是右架，运用背步为例。双方出架一交手，迅速以两手倒拿对方右臂，左手掐拿对方的左肘向上提掀（给转身后的塞腰、进胯提供方便），趁势右手抠扒对方右腰侧（或抠抓对方后带），同时左脚背步，迅速向左转身、塞腰，随即低头背对方，同时左手向左下方拉，右手扒紧对方右腰侧向上扳，在底手带拉与上手扳掀的配合之下，便将对方斜背翻身倒下。
【动作要点】倒臂、转身快，在背对方时上手用力扳掀。

热心网友时间：2022-05-29 05:38

中国式摔跤讲究快：打闪纫针

中国式摔跤讲究巧：以巧破千斤

中国式摔跤讲究灵活：腰似蛇行，脚似钻，手似流星，眼似电

中国式摔跤讲究协调：手、眼、身、法、步

中国式摔跤讲究配合：手是两扇门，全凭腿赢人

中国式摔跤讲究礼让：宁失一跤，不伤一人

中国式摔跤技巧繁多：大绊子三十六，小绊子似牛毛

身材高大的人与身材矮小的人对摔时，身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点，争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。反之，身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人，尽量*对方的长处。如对方身体较胖、体力较差时，可设法扯着对方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。摔跤的技巧可分老多了，每个国家的摔跤都有独到之处，以上是中国的摔跤。还有美国式摔跤。欧洲式的摔跤，人本的相扑（也是摔跤）。……

热心网友时间：2022-05-29 07:12

柔道运动起源于日本武术的一种，即“柔术”。但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。啊

热心网友时间：2022-05-29 09:04

让对方的双膝，双肘，双肩，都处于不平衡状态。而自己处于相对平衡的状态,记住一定要把身体重心压低

热心网友时间：2022-05-29 11:12

技巧不能背教条，要观察。比如对方上肢攻击你，重心在攻击肢时可将腿迈入其两腿之间，破其退路及重心，也可借力使力破坏其动力肢方向货顺其方向使力使其无法支撑自己的重心。也可找其未保护到的弱穴攻其不备。我教你这个方法，自己实战体悟～加油！

热心网友时间：2022-05-29 13:36

先破坏对手重心（用拳或腿或者在他进攻的过程当中重心偏离中线的时候）然后就着方向绊住对手一条腿另一方向顺势把他摔倒这时手要用力不明白可以hi上问我

热心网友时间：2022-05-29 16:18

扭脖子，下脚拌，自己多练练，慢慢的，绝招都悟出来了，说难也难，说简单也简单，唯一的法子就是多练

热心网友时间：2022-05-29 19:16

当然有，手法，步法，别子，绊子，怎么借力，怎么发力，怎么挨摔

热心网友时间：2022-05-29 22:30

细说太复杂了吧

基本原理是你破坏了他腿上的平衡，再对他上体的中心线施加了一个倾斜其平衡的力。

要让对方的双膝，双肘，双肩，都处于一高一低的不平衡状态。而自己处于相对平衡的状态。

然后利用离心力和杠杆原理

热心网友时间：2022-05-30 02:02

有啊，1、自己的重心要压低，至少要比对方低，这样容易摔人而不是把自己也摔倒了；

2、腰部发力，摔人的关键是让对方的重心瞬间变化，主要有转腰这个动作，之前我在过肩摔里给你讲过你看一下；

3、动作要快，整个动作过程不要超过三秒，基本超过三秒对方早就把重心调整好了根本摔不动的，还是放弃的为好；

4、虽然有人说用脚绊等方式，但是这个是在僵持局面或者整个动作超过三秒的情况下使用，一般用自己的脚绊住对方的脚后跟然后腰部发力就可以了，但是容易被对手抱住然后你自己也摔下来。

热心网友时间：2022-05-30 05:50

厉害就行

热心网友时间：2022-05-30 09:54

不厉害

热心网友时间：2022-05-30 14:16

眼明手快

热心网友时间：2022-05-30 18:54

认真就行了

热心网友时间：2022-05-30 23:48

主要是下盘功夫

中国跤摔人都是巧劲

但是你下盘得稳