中度贫血吃什么药应该注意哪些生活习惯 ?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:36

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 02:56

贫血的话，饮食营养要合理，食物务必多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺少而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有法规、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12，有利于巨细胞性贫血的医疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸取。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。假如是失血导致的，那一般是缺铁性的，可以多吃猪肝，猪血，蛋黄，瘦肉，黑木耳等。但是最好是先检验清楚是哪种类型的贫血再补。
再有就是一定要注意千万要三餐都吃饱啊~要有规律~好好调养祝你健康

热心网友时间：2022-06-26 02:57

阿胶补血生血，黄芪补气，贫血的人往往气也虚。当归补血，红枣也是补血的。你最好是到正规医院去看一下中医，综合调理很重要。有些补药需要另一号药去搭配才行…………生活上注意饮食就行，多吃红色方面的食物，太凉性的菜最好不要去吃，寒凉食物伤血的。如西洋菜等

热心网友时间：2022-06-26 02:57

主要是在饮食上多多注意，
多吃菠菜等补充铁的蔬菜，水果。
多吃动物肝脏，然后就是瘦肉之类的。
选药的时候，不要选用对身体有副作用的药。
从根本上解决问题是最终要的。

热心网友时间：2022-06-26 02:58

多吃点红枣，花生

中度贫血吃什么药 应该注意哪些生活习惯 ?

中度贫血吃什么药应该注意哪些生活习惯 ?