鳴什么稀饭养胃

发布网友发布时间：2023-10-15 17:28

共3个回答

热心网友时间：2024-11-18 02:52

在稀饭里面加入五谷杂粮。可以加红豆，绿豆，黑豆。紫米，黑米，小米，燕麦，薏米。花生，百合，桂圆，莲子。红枣，枸杞。银耳。这里面的东西，做稀饭的话加个三样五样就好，不要全部都放。然后在做稀饭的时候，水涨了，在里面放几块冰糖。这样味道口感什么的会更好。

热心网友时间：2024-11-18 02:52

小米粥最养胃，还要山药煮粥也很好

热心网友时间：2024-11-18 02:53

白稀饭。

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