直播几个小时对喉咙不会影响?

发布网友发布时间：2022-04-30 00:37

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 08:22

直播几个小时对喉咙会有影响的。

热心网友时间：2022-06-27 08:22

不说话就不会。

热心网友时间：2022-06-27 08:23

近年来，因为嗓音问题前来就诊的人群明显增多。除了教师、歌手、销售员、播音员、网络主播等职业用嗓者外，又增加了网络主播这个行业，不少人由于不爱护嗓子也患上了嗓音病。还有部分患者，虽然没有此前过度用声的病史，但因为喜食辛辣、冰凉食物或习惯睡前饮食，造成过多的胃酸返流后导致声带灼伤。
专家提醒，广大市民平时要学会保护自己的声带，尽量不要大声喊叫、吼叫；在感冒后经常会出现声音嘶哑，这时要注意声带休息，及时治疗，以防咳嗽震伤声带；适量体育运动可以增加肺活量，有助于发声；日常应养成好的饮食生活习惯，少吃宵夜，尤其是睡前3个小时最好不要再进食；甜食、辛辣刺激饮食不利于保护嗓子，平时尽量少吃。一旦出现了声音嘶哑，应及时就医。