发布网友 发布时间:2023-10-16 00:38
共3个回答
热心网友 时间:2024-10-28 09:30
做俯卧撑时,身体和手掌还是没有保持一个好的支撑角度,手掌受力太大了,应该是手臂受力大于手掌,这样手掌就不会疼了。热心网友 时间:2024-10-28 09:30
这应该是血液不循环所造成的。做俯卧撑时,手掌与地面接触,一松一紧的不断的撑力。因此血液才不循环。从而导致如你所说的现象发生!休息片刻便没事了。望斟酌……热心网友 时间:2024-10-28 09:31
长时间手掌与地面接触肌肉绷紧就会疼