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最近经常熬夜,而且睡眠时间越来越少,这样会对身体有影响吗?我该怎么调整我的生物钟呢??

发布网友 发布时间:2022-04-29 22:24

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热心网友 时间:2023-10-09 18:09

熬夜增加了体内的寒气,直接影响到身体的胆,胆为中正之官,主决断,所以会出现睡眠时间越来越少,生物钟紊乱。胆炎是主因
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