发布网友 发布时间:2023-10-15 03:52
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-01 19:41
唱歌的气息长短需要经过长期的练习。首先最重要的就是多运动,每个星期定量跑步,上下楼梯之类的,都可以锻炼气息长短。
经过一段时间的锻炼之后,可以尝试一边爬楼梯一边唱歌,最好是在能够一口气爬很多层也不大喘气之后开始练习。如果能够做到一边爬楼梯一边匀速唱歌,应该可以说气息长短得到了改善。
唱歌气短还有一个原因是因为没有规范自己养成良好的唱歌习惯所导致的,只要正确练习就会解决气短的问题。
具体技巧如下:
首先要选择好适合自己唱的歌曲,不要盲目的选择歌曲来唱,要清楚自己到底是适合低音还是高音,节奏快还是节奏慢,为自己选择好适合的个很重要。
平时多多听歌,多多唱歌,在听歌的时候仔细的听好每一个旋律,这样可以培养自己的乐感,能准确地找到节奏,唱歌的时候才能跟上节奏。
多锻炼身体,坚持跑步来锻炼自己的肺活量,保证气足,不会在唱歌换气的时候导致气短。同时也要选择好换气的点,找不好点也会导致气跟不上。
在唱歌之前要先把嗓子清好,嗓子要干净,不能有痰。还要调整好呼吸保证开唱的顺利。
把握好麦克风的位置,在唱歌的过程中要随时控制麦克风和口腔的距离,在换气或者是拉长声的时候要把麦克风的位置放远。
唱歌的时侯还要注意姿势,在唱一些低音的时候可以适当弯腰俯身前倾,而到高音的时候可以上仰身体或者是仰头,这样可以让气发的更顺。
拓展资料:
唱歌是一个汉语词汇,拼音是chàng gē,意思是以抑扬有节奏的音调发出美妙的声音,给人以享受。也指吟唱歌曲。也指歌唱艺术。
语出南朝梁简文帝 《当垆曲》:“迎来挟琴易,送别唱歌难。”
参考资料:百度百科唱歌百度百科
热心网友 时间:2024-12-01 19:41
唱歌时呼吸的正确方法:
口鼻同时快速吸入,像被吓了一跳,倒抽冷气一样,配合横膈膜,腰腹肌肉力量,做到短促、干脆、有爆发力。
短促是指吸气短促,没有过程;爆发力是指在吸气的瞬间,腰腹部要快速弹出,有爆发力;干脆是指整个吸气动作要干脆利索。、
呼吸的误区:
1、气息不够用(气短)
对策:吸气完成后保持状态,身体放松,自然歌唱
2、吸气后身体僵硬(全身紧绷,四肢紧张)
对策: 吸气时用微笑放松的状态打开口腔,气要沉入丹田,保持住
3、太大口的换气(吸气过量后憋得难受)
对策:避免吸气时抬胸耸肩,改掉胸式呼吸法,克服紧张心情
热心网友 时间:2024-12-01 19:42
你好:追答Hey:
My friend,practice more!
我们应该坚定不移的认为,实践是检验真理的标准。
多练多唱多实践~
热心网友 时间:2024-12-01 19:42
还是需要锻炼肺活量。热心网友 时间:2024-12-01 19:43
你可以试着练习腹式呼吸法追答腹式呼吸 取仰卧或舒适的冥想坐姿或仰卧,放松全身。 观察自然呼吸一段时间。 右手放在腹部肚脐,左手放在*。 吸气时,最大限度地向外扩张腹部,*保持不动。 呼气时,最大限度地向内收缩腹部,*保持不动。 循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致。细心体会腹部的一起一落。 经过一段时间的练习之后,就可以将手拿开,只是用意识关注呼吸过程即可。 腹式呼吸
呼吸过程不要紧张也不要刻意勉强,如果是初学者就更应该注意练习的过程和对身体的影响,吸气时,感觉气息开始经过鼻腔、喉胧充分的集中于肺部,当肺部容积逐渐增大,而保持胸廓不动,就会迫使横膈腊下沉,同时腹略向外鼓起;呼气向内收回腹部,横膈膜向上提升,使大量浊气呼出体外。 把腹部当皮球,用鼻吸气使腹部隆起,略停一两秒后,经口呼出至腹壁下陷。每分钟大约有五六次即可。一般每日两次,在城市可选在上午10时和下午4时,每次约10分钟。 腹式呼吸的关键是:无论是吸还是呼都要尽量达到“极限”量,即吸到不能再吸,呼到不能再呼为度;同理,腹部也要相应收缩与胀大到极点
第一,呼吸要深长而缓慢。 第二,用鼻呼吸而不用口。 第三,一呼一吸掌握在15秒种左右。即深吸气(鼓起肚子)3—5秒,屏息1秒,然后慢呼气(回缩肚子)3—5秒,屏息1秒。 第四,每次5—15分钟。做30分钟最好。 第五,身体好的人,屏息时间可延长,呼吸节奏尽量放慢加深。身体差的人,可以不屏息,但气要吸足。每天练习1—2次,坐式、卧式、走式、跑式皆可,练到微热微汗即可。腹部尽量做到鼓起缩回50—100次。呼吸过程中如有口津溢出,可徐徐下咽。
参考资料:百度百科