枸杞 大枣 红糖 山楂 熬着吃可以补血吗 年龄62 女

可以，做成山楂红糖水。主料：山楂100克、枸杞30克、大枣5个 辅料：红糖5克 1、将需要的材料山楂、红糖、枸杞、大枣准备好。2、将山楂清洗干净切成块。3、锅里水煮开之后放入山楂一起煮。4、待山楂煮软之后将红枣枸杞和冰糖一起放入到锅里面去。5、等到红糖煮化了之后，就可以将水倒出来趁热喝了。

可以的。有补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。枸杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心、改善微循环，扩张血管和降血压、降低胆固醇等作用。红枣枸杞山楂...

当然可以，不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。红枣是大补的 枸杞是滋阴补肾的（俗称壮阳） 红糖是...

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

可以。三者一起喝可以起到补血益气，暖胃健脾，散寒活血的作用。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。还可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高...

回答：您好,贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。 鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。

回答：病情分析:你好!决明子有润肠通便、降脂明目之功;枸杞既能补肾益精又可养肝明目;红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀之用;山楂能消食化积、降脂减肥;大枣有维生素王之称,能补脾和胃、益气生津、调和营卫之功。 意见建议:从上述五种药物的性味与功效来看,没有相反与相畏存在,共同用来泡水...

红枣既美容又补气血，枸杞既滋肾又明目。红糖，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。三者一起喝对身体的效果非常好。营养价值：红枣枸杞红糖水可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。热量：33大卡（100克）有助...

你好，枸杞子的功效是补肝肾阴，补血，明目。姜的功效是用于风寒感冒，发散风寒，温肺止咳，用于畏寒及呕吐证。可以用红糖熬姜水加枸杞子，不仅可以补肝肾，补血，明目。还可以治疗风寒感冒，畏寒胃痛及呕吐，平时清淡饮食作为主，不要吃辛辣刺激性食物，平时多喝水，适量运动，不要喝酒，晚上不要熬夜，...

可以一起喝的，不仅补血还有别的功效的。红枣枸杞糖水：把红枣、枸杞、糖混合在一块做成的汤。红枣枸杞红糖水是甜味食品，最适合女性，男性饮用同样效果不错，只不过女性更佳而已。营养价值：‍红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。红糖，性温、味甘、入脾，...