年龄还很年轻已经有白头发怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-29 21:33
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-23 06:27
作为一个黄皮肤黑头发的中国人，好像头发只有黑色才是正常的，不能像欧美人那样天生拥有多彩的发色。那要是很年轻就已经有白头发了要怎么办呢？
首先，要知道自己有白头发的原因，这样才会对症下药。有些人是遗传的，家里人也多这样的，一般的方法可能就行不通了，只能通过染发解决。比如我以前的一个女同学，她妈就是很年轻就有很多白头发了，然后她也从初中开始就长了很多白头发，去看过医生，拿过药也没什么作用，只能定期去染黑。
还有一些人是因为不会护发，比如烫发、染发这些都很容易对头发造成损伤，即使做了护理也很难回到以前的发质，何况很多人根本不注重头发的护理。再有就是滥用洗发水的问题，不适合自己发质的洗发水可能引起脱发、头皮痒等问题，引起发质变差就容易白发了。解决的办法当然就是要选择一些适合自己的洗发水，再有就是要做好头发的护理。
现在年轻人普遍存在的焦虑压力也是少年白的一个原因，所以平时呢就要注意放松自己，舒缓压力，经常出去锻炼身体，不要总是宅在家里等，促进新陈代谢，才能更好的保持青春。
热心网友
时间：2022-06-23 06:27
走在大街上我们会发现，好多年轻人就已经有了白头发，这是怎么回事呢？中医认为，发为肾之华。华，就像花朵一样，头发是肾的外现，是肾的花朵。而头发的根在肾，如果你的头发花白了，就说明你的肾精不足，也就是肾虚了。这时候就要补肾气了。《黄帝内经素问》中说肾者……其华在发，这就是说头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有直接而密切的关系。因为肾藏精，精生血，血的生成源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气乃由肾中精气所化生，元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。可见，要想使自己的头发飘逸有光泽，就要注意补肾。
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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理满头白发
我们选灸百会、头维、膈俞、肾俞、足三里、太溪
百会：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
头维：当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸。
膈俞：位于背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
太溪：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
施灸的方法：取帝裔艾，采用温和灸。将艾条点燃后在距离皮肤2厘米处施灸，每次每个穴位灸15～20分钟，隔日灸1次。
下面是帝裔康温馨小提示：
日常生活调养可以每日睡觉之前先用热水泡脚，然后按揉太溪穴3～4分钟，再按压涌泉穴，只要能长期坚持下去，一定会有很好的效果。
你有什么疑问，在评论区可以提出来交流哦！
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注：
我是健康哥吴少峰，我希望能把真正有用的东西分享给你。
以便于你面对这疾病时，能有所了解，不至于手忙脚乱，甚至能自我调理。
源于每个人的体质不同，如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。（图片来源于网络）
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愿你笑口常开，健康常在！
热心网友
时间：2022-06-23 06:27
年龄还很年轻，但是已经有白头发这是少白头。但是有的人不是少白头也会有白头发。这是因为平时用脑过度，营养不良造成的。现在很多男生都会有点白头发，虽然他们年纪轻轻，但是不知道为什么就会长白头发。白头发其实是营养不良，然后要吃点黑色的东西，如黑芝麻之类的。
要么就是平时用脑的时候就要注意补充营养，而且不可以用脑过度。比如平时多喝牛奶，多吃水果，然后多运动，按时睡觉，起床。说真的其实很多人白头发除了遗传的少白头之外就是营养跟不上，导致黑色素减少，头发变白。虽然他们会染头发，但是染头发毕竟会伤害头皮，伤害皮肤，不是很好。
而且有的人甚至是皮肤敏感，对染发剂过敏，很多染发剂都不能用。所以少白头的人平时要注意补充营养，然后早睡早起。
