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长期看电脑如何保护眼睛
发布网友
发布时间:2022-04-29 21:30
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热心网友
时间:2022-06-23 05:24
如果长时间的使用电脑会使眼睛出现视疲劳或者干眼症。可以采用以下防护办法:1、日常中可以点滴玻璃酸钠类的人工泪液滋润眼睛,减轻眼睛的干涩酸胀情况。2、要尽量减少使用电脑的时间,不要长时间的使用。如每使用电脑40分钟到1个小时时,可以休息5~10分钟,多看一下绿色的植物,有利于减轻视疲劳。3、可以佩戴防蓝光的眼镜,利于减轻视疲劳
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