细嚼慢咽 什么意思

发布网友 发布时间：2022-04-29 23:01

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热心网友 时间：2022-06-25 07:24

吃饭时狼吞虎咽，容易引起胃病，因为它不能把食物充分嚼细。

“咀嚼”一词就有“反复”的含意。它的生理学意义就在于：牙齿细细研磨，舌头搅拌，与唾液混合，然后咽下，进入食道，送到胃肠中，继续消化，营养吸收，渣滓排除…

全身性的生理活动上来分析，细嚼慢咽之时有助于消化道功能活动协调，对健康有益。

吃饭的时候，反复细嚼的过程中，由于条件反射，胃、肠、胰、胆便开始转人活动状态；待食物咽下后胃、肠、胰胆的分泌或蠕动便可以进入到活跃状态之中，使消化过程顺利进行，不致于产生嗳气、吐酸水、胆汁逆流等病理反射。这就象游泳运动员在岸上先做准备活动一样重要。

同理，有人吃饭过急，发生呃逆的症状，这种食道痉挛收缩，重要原因是狼吞虎咽使食道没有充分准备造成的。

总之，细嚼慢咽是个好习惯，人人都应养成。

热心网友 时间：2022-06-25 07:24

吃饭时狼吞虎咽，容易引起胃病，因为它不能把食物充分嚼细。
“咀嚼”一词就有“反复”的含意。它的生理学意义就在于：牙齿细细研磨，舌头搅拌，与唾液混合，然后咽下，进入食道，送到胃肠中，继续消化，营养吸收，渣滓排除…。

热心网友 时间：2022-06-25 07:25

2008-08-01 11:42吃饭时狼吞虎咽，容易引起胃病，因为它不能把食物充分嚼细。

“咀嚼”一词就有“反复”的含意。它的生理学意义就在于：牙齿细细研磨，舌头搅拌，与唾液混合，然后咽下，进入食道，送到胃肠中，继续消化，营养吸收，渣滓排除…

全身性的生理活动上来分析，细嚼慢咽之时有助于消化道功能活动协调，对健康有益。

吃饭的时候，反复细嚼的过程中，由于条件反射，胃、肠、胰、胆便开始转人活动状态；待食物咽下后胃、肠、胰胆的分泌或蠕动便可以进入到活跃状态之中，使消化过程顺利进行，不致于产生嗳气、吐酸水、胆汁逆流等病理反射。这就象游泳运动员在岸上先做准备活动一样重要。

同理，有人吃饭过急，发生呃逆的症状，这种食道痉挛收缩，重要原因是狼吞虎咽使食道没有充分准备造成的。

总之，细嚼慢咽是个好习惯，人人都应养成。

热心网友 时间：2022-06-25 07:26

仔细缓慢的咀嚼，文中比喻认真细致的学习 。（要学会读书-华罗庚）