发布网友 发布时间:2022-04-29 23:07
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-25 10:31
多吃豆质食品.比如天天喝豆浆,最好是自己做的,比较浓,有效果热心网友 时间:2022-06-25 10:32
^^多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多,每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱热心网友 时间:2022-06-25 10:32
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!热心网友 时间:2022-06-25 10:33
想要健康有效的丰胸我看还得是丰胸产品,像食疗,运动那些都需要坚持,而且效果不明显,完美婷韵不知道你听过没,我朋友说这效果很不错,你不防试试,它主要是纯中药的很安全热心网友 时间:2022-06-25 10:33
细节一定要做好