怀孕之后,在生活中女人不能吃的食物有哪些呢?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:25

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 20:32

现在很多孕妈都是第一次怀孕，所以格外小心，五花八门的禁忌都会注意，特别是在“吃”这件事情上，很多孕妈从怀孕开始就开始搜集，生怕吃错一口东西，伤害到肚子里的宝宝。

前两天猫爸也在网上搜索了一下“怀孕后哪些东西不能吃？”结果给我惊到了，因为查到太多东西孕妈不能吃了，下面我们就一起来看看网上说到底有哪些食物孕妈不能吃：

油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头、芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、黑木耳、杏仁、茄子、海带、土豆、菠菜、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉、蜂王浆、浓茶、咖啡、冷饮、荔枝、桂圆、西瓜、菠萝、葡萄等等，真的太多了，猫爸就不一一列举了，也难怪下面有孕妈说：“还是直接告诉我能吃什么吧！”

然而事情真是这样吗？其实对于孕妈来说，真正不能吃的食物只有下面这三种：

1、不熟的食物：比如常见的几分熟的牛排、糖心鸡蛋、生鱼片等等，因为这些食物很有可能被细菌和寄生虫污染了，孕妈如果吃了这种食物，真的可能会给胎宝宝和孕妈自己带来危险，甚至还有可能让孕妈失去宝宝。

2、没有彻底消毒的牛奶制品。一般来说，我们超市买的牛奶都是经过消毒的，可以放心喝。但是牛奶打开后，如果储存不当，对于孕妈和胎宝宝来说还是很危险的。至于没有经过消毒的牛奶，比如刚挤出来的牛奶，孕妈最好还是别喝了。

3、酒：很多孕妈在怀孕前都有饮酒的习惯，网上也有些孕妈为了博眼球，孕期经常饮酒，以此来证明怀孕后喝酒没事。其实研究发现，不管是什么酒，只要含有酒精，就可能会导致胎儿畸形，只是致畸剂量目前还不明确，但是既然做了孕妈，还是不要冒这个险的好。

其实在孕期，吃东西的原则很简单，就是要杂，也就是什么东西都要吃一些，什么东西都不要吃太多，不用刻意不吃某些东西，否则会影响营养均衡。至于吃个螃蟹就会导致流产的说法，就不要信了。

最后，在孕期，特别是怀孕早期，由于很多孕妈有孕吐的早孕反应，这个时候说要注意饮食，真的有点过分了，此时能吃进去一点东西就是胜利了，所以此时的孕妈吃东西的原则就是：想吃什么就吃什么。

热心网友时间：2022-06-25 20:33

我认为不能吃的食物是属于比较辛辣的食物吧。比较辛辣的食物会刺激腹中的宝宝，对宝宝的生长有影响，所以是不能吃的。再有就是属于寒凉的食物，也是不行的。

热心网友时间：2022-06-25 20:33

第1种食物就是辣椒，这样的食物吃得太多会刺激肠胃对皮肤很不好，第2种食物就是经常吃一些海鲜，海鲜其实会让女人衰老得特别快，不要吃太多，第3种食物就是我们比较熟悉的馒头，馒头是发面的东西，吃多了容易发胖。

热心网友时间：2022-06-25 20:34

螃蟹，性凉，活血祛瘀；甲鱼，性凉，通血散淤；薏米，使子宫收缩，引发流产；马齿苋，对子宫有兴奋作用，使子宫收缩。

热心网友时间：2022-06-25 20:34

腌制食品、辛辣食物、生冷食物、刺激性食物等都不适合孕妇食用，孕妇怀孕期间饮食最好以清淡、健康为主。