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很烦的时候就想抽烟,但是又想戒烟,这时候该怎么办好?

发布网友 发布时间:2023-10-15 06:37

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-27 12:26

这样不好,本身烟对人体有害,再加上你心情状态不好,这样很容易生病的
静下心来,问问自己需要的是什么,想想你自己的未来里需要什么,然后做一个计划,放下不如意的事情为更好地明天努力,当你有一点成就感的时

热心网友 时间:2024-10-27 12:27

出去走走散散心

热心网友 时间:2024-10-27 12:27

抽烟对身体健康不好,可以找别的方法来对待

热心网友 时间:2024-10-27 12:28

散步或者找朋友玩
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