有什么紧致皮肤的面膜呢
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发布时间：2022-04-30 00:02
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热心网友
时间：2022-06-26 17:30
如果确定是皮肤干燥，那么可以使用橄榄油，它可以很好的改善干燥肌肤，先将橄榄油涂在脸上，使用热蒸汽（如果没有条件，可以在煤气炉上烧一锅水，不要关火，让水始终沸腾，将脸放置在锅的上方，边蒸汽，边用手按摩脸部，特别是干燥的部位，这样不仅可以缓解干燥，还可以去除老化角质和黑头，5－10分钟以后，将脸清洗干净，立即涂上不含酒精的柔肤水（含酒精的对皮肤刺激大，同时也会带走一部分脸上的水分，不利于补水），之后涂上具有保湿效果的乳液，而隔离霜是在乳液之后涂抹的（一般晚上就不要使用隔离霜了）。
此外，一周做1-2次保湿面膜（主要看皮肤的状况而定）。如果是在空调房内工作，可以在办公室备一瓶保湿喷雾，在脸干的时候使用（使用后要及时使用餐巾纸将脸上多于的水分吸走，防治水分蒸发带走皮肤内的水分）。
饮食方面，平时要多喝水（8杯，2L为宜 ），多吃补水的蔬果（淡茶、豆浆、牛奶，生梨、萝卜、豆腐、芝麻、银耳、板栗、莲藕、甲鱼、鸭肉、鸭蛋、柿子、菱角、橄榄、香蕉以及中药莲子、山药、扁豆、红枣等平补清补之品），同时还应少吃冷饮以及辣椒、生姜、大葱、生蒜、胡椒、花椒、烈性酒等燥热辛辣之物
