发布网友 发布时间:2022-04-20 06:15
共2个回答
好二三四 时间:2022-09-20 00:44
如何去掉白果内层薄皮:
1、将白果的壳楞朝上,用小锤(或老虎钳)轻敲,使壳开裂。
2、将敲过的白果放入信封(或包装药品的硬纸盒)内,进微波炉中火约三分钟许,闻到香味即可。
3、取出后剥壳。然后用清洁球(钢丝球)轻轻搽去果仁的外皮。
4、用小的螺丝刀或耳扒之类小心破开较大的那头,挖出果心。
营养价值:
白果又称银杏果,含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。
热心网友 时间:2023-07-10 23:53
除掉白果外壳和内皮,可用下列办法:热心网友 时间:2023-07-10 23:53
除掉白果外壳和内皮,可用下列办法:1 .将白果的壳楞朝上,用小锤(或老虎钳)轻敲,使壳开裂。 2、将敲过的白果放入信封(或包装药品的硬纸盒)内,进微波炉中火约三分钟许,闻到香味即可。 3、取出后剥壳。然后用清洁球(钢丝球)轻轻搽去果仁的外皮。 4、用小的螺丝刀或耳扒之类小心破开较大的那头,挖出果心。