燕麦能干吃吗?5

发布网友发布时间：2023-10-12 11:45

共5个回答

热心网友时间：2024-11-19 03:40

用燕麦做饼干，香脆美味、营养丰富。储存在罐子里，来不及吃饭的早上，拿几块就走，配上牛奶就是一顿美美的早餐~燕麦片膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，达到减肥瘦身的效果，是现代人欢迎的食物之一。

热心网友时间：2024-11-19 03:40

虽然能够干吃，但一是口感差，二是不易消化吸收，也够不卫生。建议同牛奶一起加热后食用，最好加热同时搅拌均匀；亦可用沸水冲泡搅匀后服用。

热心网友时间：2024-11-19 03:41

我觉得西麦的不好吃。据说西麦的质量一般，只是终端做得比较好。我在网上买的世壮麦片，麦香味很浓，好吃一些。是洪绍光推荐的，你要是在北京就更好了，北京产的。说实话，麦片怎么吃也不太好吃，不过它减肥又降脂所以：忍！

热心网友时间：2024-11-19 03:41

可以干吃

热心网友时间：2024-11-19 03:42

完全可以吃