请问大家会用空气炸锅制作奥尔良鸡肉串和狼牙土豆吗?

发布网友 发布时间：2022-04-29 14:10

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热心网友 时间：2023-10-10 00:22

1、油炸狼牙土豆！

奶奶家自种的土豆，还有很多，于是在想着各种土豆的做法，突然有点馋路边摊狼牙土豆，网上上买了把狼牙刀，3$包邮，哈哈哈。试着用空气炸锅做，打工人可不舍得用油炸，味道完全不输买的！

★准备材料：

土豆、狼牙刀、土豆、小米辣、蒜末、五香粉、芝麻、热油、2勺生抽、1勺醋、适量盐、糖、香菜。

★做法：

（1）土豆用狼牙刀切成段段，喜欢吃脆的，可以清水洗一下淀粉，晾干。

（2）倒油搅拌一下，平铺在空气炸锅内。

（3）180度，6分钟烤完，搅拌翻面再烤5分钟即可。

（4）土豆+小米辣+蒜末+五香粉+芝麻+热油+2勺生抽+1勺醋+适量盐和糖+香菜搅拌即可。

（5）趁热吃或者放冷都可以吃，非常酸辣爽口，完全不输路边摊，也是带公司去跟小伙伴一起分享的小零食。简单健康，喜欢的朋友一定要试试呀。

2、奥尔良鸡肉串

虽然都说鸡胸肉是最适合兼职减肥人士吃的肉肉，但鸡胸肉是真的不好吃呀，于是想试试烤串版的鸡胸肉。串上彩椒，空气炸锅里一炸，味道绝了，完全吃不吃鸡胸肉的感觉，还能减脂呢。

★准备材料：

★做法：鸡胸肉、1勺生抽、1勺老抽、适量糖、两勺奥尔良粉。

（1）鸡胸肉切成小块，+1勺生抽+1勺老抽+适量糖+两勺奥尔良粉，静止30分钟以上。

（2）穿上彩椒，表面用刷子刷点油，撒_上烧烤粉3空气炸锅180度6分钟，翻面再刷油再烤5分钟即可。

（3）烤过的鸡胸串不柴也不腻，烤过的彩椒也很不错，甜甜的，辣辣的，在家也能吃烤串的感觉太棒了，再说一次空气炸锅yysd，感兴趣的朋友一定要试试。

你们学会了吗？

热心网友 时间：2023-10-10 00:22

热心网友 时间：2023-10-10 00:23

热心网友 时间：2023-10-10 00:23

热心网友 时间：2023-10-10 00:24