3—6岁幼儿跳绳活动目标是什么?

发布网友发布时间：2022-04-29 14:07

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热心网友时间：2023-10-09 21:34

让幼儿参与跳绳活动能让幼儿体验创造性玩绳的乐趣，引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能，教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。跳绳活动成为幼儿生活中的一项健康体育运动后，深受幼儿的喜欢，在和跳绳相伴的时间里，希望幼儿能快乐学习，快乐体验，快乐发展，编织出体育运动的精彩。

扩展资料：

跳绳的好处：

1、跳绳能够很好地燃烧热量，是一种有效的减肥和减脂的运动。

2、跳绳的同时能够增强体质，促进血液循环，跳绳有利于身体呼吸系统的强化和循环系统的强化，可以增加肺活量，可以改善心脏供血功能。

3、跳绳还能够增强手眼协调功能，锻炼身体的协调性和灵敏度。

4、跳绳能够增加身体的精神代谢，强化血管的功能，所以对于疾病具有很好的预防作用。

5、跳绳属于一种全身性的运动，能够对上肢、下肢、腰部、臀部，都有一定的协调的运动效果和锻炼目的。

热心网友时间：2023-10-09 21:35

3-6岁幼儿跳绳活动目标∶

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。

3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

4、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

活动过程：

1、活动准备。

玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。

2、游戏活动——跳绳

老师示范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过，头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后绕过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在—旁指导幼儿的动作。

教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分散联系跳绳。教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。

两位幼儿各持绳子来回摆动绳子(绳子高度接近地面)，第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。

学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。

跳绳的注意事项

1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。

2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。

4、跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。

5、胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。