百日筑基和禅修的区别

百日筑基是道家，禅修是佛家。百日筑基练小周天气脉；禅修参究话头，如参"念佛是谁?"日久疑团打破，可明心见性，见性成佛，解脱有望。佛法是究竟法，远胜道家。

一同禅修是快乐的。禅，是一门智慧。不立文字，以心传心，不拘经教，活泼自在。现发起“百日筑基”活动！活动周期：9月9日--12月8日(100天)。活动宗旨：让禅修与吃饭睡觉一样，成为生命中不可分割的一部分！活动内容：每日早、晚各10分钟以上坐禅！活动形式：自由发挥！每天早晚接龙打卡。活动目标...

总的来说，百日筑基是修行的基础，通过合理的禅修和调整饮食，如禁食腥荤香辣，保持中庸饮食，有助于提升内在力量。理解人体构造和定下合理目标，一步步坚持，才能在修行路上稳步前行。

(填满365个大穴×每个大穴9口真气的打坐修行,是一切修行人都要完成的基础,在佛教日夜修行七七四十九天完成,被称作“打禅七”,在道教则日修夜睡,一百天完成,叫做“百日筑基”)这是我们做功夫到一种境界的时候,从头顶起,从脑下垂体下来的一种甘味的液体,从头顶下来,也就是俗称的“甘露灌顶”,吕纯阳诗中有“...

道家练气士有个说法叫“百日筑基”。就是要禁欲百日。一般凡人,休息几日,精气就开始增多,精气足了,就找出路,就容易冲动,是为欲火焚身。而凡人的出路就是下根,需要发泄,发泄之后就漏出了。漏出就虚弱几日,然后再休息几日,再增多,然后再发泄。如此循环不已。永远是凡夫。 而气功师,道人和僧人,则反其道而行之,...

练功100日之内，不准有，所谓百日筑基。之后也要节制。精，是练之宝俄。你可以？？？还要选对功法。市面上流传的所谓这个那个很牛的功法，大多是狗皮膏药，真正的气功功法恨少。另外，如果仅仅是要强健身体，每天早晚花几分钟做做“八段锦”之类的也就够了。不需要去花费时间练那些很专业的气功。

亦称十月关、大周天等(百岁养生功闭关修炼在百日之内即可达到)。是在炼精化气的基础上,将气与神合炼,使气归入神的炼修阶段。其要点是用意识调整内气之分布和运行,以增强元神。下田筑基炼精化炁之功毕,应重新换炉设鼎,行大周天炼炁化神之功。小周天是借后天口鼻呼吸行真气运行天机,进行炼精化炁,将后天浊精...

佛家四果建立在四禅八定之上，道家四炼建立在采气筑基之上，虽然功法有别，却是条条大路通北京，最终都是进入空性的不二法门。道家的四炼既炼精化气、炼气还神、炼神还虚、炼虚合道，简单实用，一说就懂。虽然如此，但是一旦修炼之后才发现，层次分明，环节紧密，光筑基功夫就百日之多。接下来是结丹...

这些都是基本功,至少坚持百日,方算入门,俗称“百日筑基”。 关于武术,说到底还是要以身传身,只有搭上手,才知分量与真假。若有真正感兴趣的朋友,也可以私聊我,其实目前中国对传统武术感兴趣的人,不在少数。特此声明一下,我不是一名武者,我只是半个武痴。 医 武术里有句老话,“拳起于易,理成于医”。 武术...

所谓百日筑基,用100天真的把两天学到的踏踏实实做出来,这才是“修行”。打卡都打啥:每天记录自己对于正念禅修课程内容的践行,包括:正念吃饭、正念睡觉、正念打坐、正念正骨瑜伽、口舌操、摇中脉、唱班歌、微笑微笑微笑,听七朵莲花等等等。可以做的正念美事好多呢。 哎呀呀,写了好多好多字。我是写的挺爽哒,不...