晚上吃什么好 ,晚上煮稀饭不知道配什么菜好简单方便有营养

发布网友发布时间：2022-04-29 11:07

共2个回答

热心网友时间：2022-06-26 16:23

喝稀饭可以搭配萝卜干，咸菜，咸鸡蛋，香煎咸鱼等等，这些是常见的小咸菜和小吃，比较适合早上的时候食用。
还可以把稀饭和橄榄菜，豆腐烧点菜，红烧鱼，豆芽炒韭菜，小鱼干，拌菜，将茄子等等搭配在一起，味道也是非常不错的。而且营养价值很高，这些食物都偏咸，盐分含量高，配稀饭是刚刚好的。

热心网友时间：2022-06-26 16:24

可以搭配凉菜啊、还有一些新鲜的时令菜。最好不要吃油腻的东西，另外饭后散步也是理想的。

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