发布网友 发布时间:2022-04-29 11:12
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-26 18:08
我是消化科大夫,我试过,对于顽固性的便秘,蜂蜜不好使。具体回答如下:你自己说得很好啊,是长期吃药引起的便秘,你没有说是什么药,那么就要患者自己根据主次矛盾解决这个问题了:热心网友 时间:2022-06-26 18:08
1.摄取足够的水份2.摄取大量纤维质3.养成运动的习惯,以促进食物通过肠子4.每日步行二十分钟以上 . 5.每餐饭后固定如厕十分钟,有助于养成排便习惯6.放松心情7.尽情的开怀大笑8.避免使用通便剂,以免造成依赖热心网友 时间:2022-06-26 18:09
那位叫melanielihui的消化科大夫说的很好 建议采纳热心网友 时间:2022-06-26 18:09
每日清晨起来空腹喝一杯温开水,里面加一小勺蜂蜜,长期坚持则会有所改善。白天喝水也可以加一些蜂蜜。热心网友 时间:2022-06-26 18:10
肠菌群失调,喝酸奶会帮助解决问题。另外,改变目前的饮食习惯是最重要的。