跆拳道腰带系法1111
发布网友
发布时间：2022-04-29 11:12
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热心网友
时间：2022-06-26 18:01
，左右两部分
各绕
一圈之后
回到前面来
，右手
拿的
部分
不动
，左手
拿的部分
从
腰部
带子
的下面贴着腰
插到上面
，这时再和
右手的
带子
象
系
鞋带一样
系
2
次
即
可
完成
，心里明白
好像
没说明白
。。。。
