烧烤真的会产生大量的致癌物质吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 10:12

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 00:41

烧烤确实存在着大量的致癌物质。经常吃吃对人的身体有很大的安全隐患。
苯并芘属于典型的致癌物，而且致癌性很强。烧烤中可形成苯并芘。

烧烤的时候，肉类食物处于高温环境下，脂肪被分解，滴落在炭火上，进而焦化产生的热聚合反应和肉里的蛋白质结合，就会形成苯并芘。

食物在被烤糊的时候所产生的苯并芘，总量大大超过没有烤焦的时候。另外，烤肉铁签上的苯并芘含量也是非常高的。
烧烤在烤之前有个腌制环节，一般会添加羊肉精，猪肉精等，在烤制过程中会加入孜然，辣椒粉，还有香味素等调料，而腌制过程一般会比较长就会产生亚硝胺。

亚硝胺会通过皮肤，消化道，进入体内，吃烧烤对胃癌的诱发作用是十分明确的。尤其是患有胃炎、糜烂、溃疡的人，在吃烧烤的时候，更容易受到致癌物的侵袭。

热心网友时间：2022-06-26 00:41

烧烤本身对身体健康没有什么危害，但是烧烤时容易产生亚硝胺类物质。用来烤制的动物制品在烤制前都要经过腌制，但如果腌制时间过长、储存不当等，亚*盐就会与肉中蛋白质分解所产生的胺类发生作用，产生具有致癌性的亚硝胺。

热心网友时间：2022-06-26 00:42

近年，烧烤食物的种类逐年扩大，如猪肉、牛肉、动物内脏、玉米饼、豆腐干、葱段、鱿鱼、小黄鱼及虾、蟹、贝类等海鲜。烧烤类食品其营养价值究竟怎样姑且不谈，单就安全性而言已是备受质疑，有人甚至认为烧烤类食品位居垃圾食品之首，危害超过了膨化食品、油炸食品或腌渍食物。

最近美国卫生部公布了新的致癌物名单，其中就有高温烧烤食物。科学实验证明，蛋肉在煎炸过程中，会产生氧化物等许多生物活性分解产物，这些产物具有很大的细胞毒性作用，对女性卵巢、乳腺、子宫组织有亲和性，易成为癌瘤诱发剂。美国科学家在实验研究中发现，妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性，如每隔两天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍，比1个月吃一次高出5倍。美国一项权威的研究结果显示，食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物，如烤羊肉串、烤鱼串等，将严重影响青少年的视力，导致眼睛近视。

总结起来，烧烤食物对健康的危害主要有以下几个方面：

1.减少了蛋白质的利用率：在烧烤食物的过程中，会发生“梅拉德反应”。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味，可是随着香味的散发，维生素遭到破坏，蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此，长期食用烧烤类食物会影响上述物质的利用度。

2.隐藏着致癌物质：肉类中的核酸在梅拉德反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。另外，在烧烤的环境中，也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发癌症。

3.容易感染寄生虫：烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米猪肉”，食者可能会感染上寄生虫，埋下了罹患脑囊虫病的隐患。经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。

总之，杂陈烧烤类食物的好与坏，结论不难得出，无论从营养学角度，还是从食品安全角度看，烧烤类食物都不可取。当然，如果你实在迷恋它的香味，也要尽可能地减少进食量和频率。

热心网友时间：2022-06-26 00:42

是的，烧烤真的会产生大量的致癌物质，因为烧烤有烟熏腌渍里面的物质有一些致癌物，还有经过了烧烤之后油温升高时一些食物。变成了油炸的食品，吃了之后容易致癌。

热心网友时间：2022-06-26 00:43

烧烤中会产生油烟等有害类气体，这种烟气会含有致癌类的物质，长期在这样的环境中呼吸，无疑会加大人患呼吸类疾病，甚至患癌的风险。

烧烤类食物是大众比较喜欢的一种美食，那么常吃烧烤类食物就一定会得癌症吗？这个只是说患癌风险会加大，如果人控制摄入的次数以及量，尤其是注意不要吃那些烤焦变糊发黑已经变性的部分，这样就会阻碍和降低致癌的风险。