哪种粥的热量最低

发布网友发布时间：2022-04-29 10:07

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 23:00

小米粥是杂粮减肥的最好食品了,普通的一个饭碗的小米粥的热量就是在100-130卡路里左右，很不错~~~啊~

热心网友时间：2022-06-25 23:01

只要是米粥，热量都很低，关键是，你也不能一味的要求低热量，如果连续几天热量摄入的过低，就会降低自身的新陈代谢。

热心网友时间：2022-06-25 23:01

小农尖,这种米熬出来的粥,饭粒很小,但是营养很高,应该没什么热量

热心网友时间：2022-06-25 23:02

稀米粥
但是会让你发胖

热心网友时间：2022-06-25 23:02

还是自己家里的大米粥好喝!!

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com