怀孕在家太无聊了,能做点什么?
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发布时间:2022-04-29 12:27
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热心网友
时间:2022-06-27 16:33
孕期在家怎么打发时间:
十字绣。怀孕后的人有的就容易犯懒,那么就可以绣些简单的十字绣,既可以打发时间还可以培养耐心,保持心情平稳。或者以代绣的十字绣的方式去赚点零花钱,不过要有耐心。
网上开店。现在网上购物的人很多,闲不住又有点小钱的宝妈可以试试网上开个店,自己进点童装,女装,或者鞋子包包呀,拍上网上卖,不过产品什么都要保证品质好,没事就打理打理,慢慢学习,孕期会过得很充实的。
看书。学习是永不止境的,选一些你喜欢看的书,空闲无聊就看看,陶冶情操,把好字好句记录下来,思想会更清昕。
报名培训班。利用这段时间学一些技巧,比如学英语,学服装设计,绘画啦,只要自己感兴趣都行。
孕期如何调整好心情:
好好睡眠
对于孕妇来讲,睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差,则会出现烦躁,易怒,乱发脾气等毛病。因此,白天选择适当的时间休息,晚上保持一个温馨的环境进行安眠,对孕妇的心情都有帮助。
看看风景
闷在家里,也不舒服,不如出去走走,看看风景,晒晒阳光,把自己发闷的情绪给晒干,晒没了,心情自然就会变好起来。有时候,一个人待在家里,难免会想这想那,左右你的情绪,出门后,可以看到风景,看到人来人往,心情就会变好。
听听音乐
音乐是治愈人受伤和郁闷心灵的最佳药物。所以,如果你感觉到不舒服或者是在怀孕过程中,有其他的难受的症状的话,可以打开音乐,听舒缓的,柔情的,旋律优美的音乐,这样你会在音乐的世界里陶醉,自然不再坏心情。
晒晒太阳
晒太阳是不错的选择,一把舒服的椅子,然后坐在阳台上,开小窗户,微风吹进,花香四溢,再有阳光照射,这样的景色和意境,如果你的心情再不说,就说不过去了。所以,享受当下,分分秒秒,自然快乐无比。