发布网友 发布时间:2022-04-29 13:04
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-28 11:30
肱二头肌是器官, 每一块肌都是一个独立的器官。肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,故名。肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。
长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突.长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
近固定时,肱二头肌使前臂在肘关节处屈和旋外,使上臂在肩关节处屈.远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢。肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明显的肌电活动。
训练肱二头肌
在肱二头肌训练中,很少有人练到足够的组数。害怕艰苦训练的人常说,肱二头肌是个小部位,每次训练不能超过9组。
实际上即使做20组都无法“震撼”它,而仅仅是在“挠*”。一个高效的震撼训练至少要做20组,而且这20组都必须是正式组,每组都得做到力竭。
不要把肱二头肌与其它部位联合在一起做超级组。二头肌与三头肌功能相反,轮流训练可保证充足的恢复时间。二头肌训练的最后一个练习与三头肌训练的第一个练习联合做超级组,正好能过渡到三头肌训练中去。
热心网友 时间:2022-06-28 11:31
每一块肌都是一个独立的器官。热心网友 时间:2022-06-28 11:31
确实是器官,它由肌肉和其它组织构成。其实体内每一块肌肉都是一个器官,你们老师说得没错。热心网友 时间:2022-06-28 11:32
肌肉当然是组织追问可是为什么我们有些老师又说是器官啊追答这个吧,肌肉如果严格说吧,应该是组织,当然咱们说的单纯的只是肌肉。器官是两种或两种以上的组织结合起来的叫器官,不过他们的意思大概是肌肉组织和神经组织结合的整个除了骨骼和皮下组织的那些东西,如果严格按照书面上讲的那也可以说是器官吧,你也可以理解为肌肉是组织,整个能摸到的肱二头肌为器官?哈哈,我也蒙圈了
热心网友 时间:2022-06-28 11:33
是一块肌肉。