为什么趴在桌子上睡觉会打嗝???

发布网友发布时间：2022-04-29 12:55

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热心网友时间：2022-06-28 07:14

应该是上学时，中午没得休息，一吃完饭，灌一大杯水，就立刻趴下来睡才会这样吧。而且如果你吃饭吃得很匆忙的话，没有细嚼慢咽，就更容易这样了。所以中午吃完饭要走动走动等饭稍微消化了休息，还有休息的时候不一定要趴着，可以用手托着头，靠在手上，头不要向下低着，或者头侧趴着。头向下趴着好象脖子那里梗住了，吃完饭后胃里消化时产生的胃气不能自然的呼出就很容易一觉醒来胃胀打嗝。还有一睡醒喝一杯热呼呼的开水也会舒服很多的。

热心网友时间：2022-06-28 07:14

1.平时呼吸，上半身是直立的，但是趴着的时候，尤其趴在桌子上导致吸进的气不能很好的从上面排出去，积压在内腔中。所以起来的时候就会打嗝，趴桌子上睡，一般头朝下会打嗝，因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅，睡着后便不自觉的用口呼吸，有一部分气就吸到胃里去了，醒来后，呼吸道和食道便顺畅了，胃里的气就以打嗝的形式排出来。以后趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上，就不会打嗝了。