什么蔬菜水果含K

发布网友发布时间：2022-04-29 12:52

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热心网友时间：2022-06-28 05:37

食物来源　　富含维生素K的食物　　酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。　　营养补品　　市面上有100mcg片剂（维生素K在天然食物中含量丰富，不一定需要服用营养补品）。　　在一般的多种维生素制剂中不含维生素K。　　　药物合用　　摄取维生素K（即使从天然食品中摄取）时会使同时服用的抗血液凝固剂的药性产生反效果；　　长期的抗生素疗法极有可能引起维生素K缺乏；因此必须在饮食中增加富含维生素K的食物，同时可以向您的医生咨询相关的补品。

热心网友时间：2022-06-28 05:38

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