毛豆丝瓜怎么做好吃又简单,做法图解分享,小菜烘焙
发布网友
发布时间：2022-04-29 11:01
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-26 14:54
毛豆丝瓜
准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.29 04:52
今天所说的这道菜的名字叫做。，毛豆丝瓜，二者都含有一定的蛋白质1g纤维素可以有效地促进人体胃肠道的蠕动的作用非常的适合那些口味比较清淡的人，而且非常受人们的喜欢，因为它的口感非常的好，而且可以增加人的食欲。
更多详情
671人看过
288
收藏
关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于毛豆的做法
主料
毛豆 ：50g
丝瓜 ：1根
辅料
油 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
第一步
1.将配料准备好，丝瓜切块，毛豆处理好（个人喜欢新鲜毛豆荚，一个个剥开）
第二步
2.冷油下轻轻翻炒
第三步
3.加入适量的水，没过毛豆刚刚好
第四步
4.加入少许盐
第五步
5.3-5分钟后加入丝瓜翻炒
第六步
6.炒好后盖上锅盖等2分钟左右
第七步
7.盛出来即可
烹饪技巧
喜欢吃毛豆的可以多放一些毛豆，丝瓜同理夏天吃这个很适合，不用多放味精
热心网友
时间：2022-06-26 14:54
主料
毛豆 ：50g
丝瓜 ：1根
辅料
油 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
第一步
1.将配料准备好，丝瓜切块，毛豆处理好（个人喜欢新鲜毛豆荚，一个个剥开）
第二步
2.冷油下轻轻翻炒
第三步
3.加入适量的水，没过毛豆刚刚好
第四步
4.加入少许盐
第五步
5.3-5分钟后加入丝瓜翻炒
第六步
6.炒好后盖上锅盖等2分钟左右
第七步
7.盛出来即可
烹饪技巧
喜欢吃毛豆的可以多放一些毛豆，丝瓜同理夏天吃这个很适合，不用多放味精
