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蓝莓和牛奶能一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-29 10:48

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热心网友 时间:2022-06-26 10:52

蓝莓和牛奶可以少量同食。虽然蓝莓是一种含维生素C的酸性水果,而牛奶含有丰富的蛋白质,维生素C和蛋白质在人体内易凝固,容易影响人体消化,但这个标准需要达到一个很大的量才行,而通常我们吃蓝莓不过是10—20颗,喝牛奶在250毫升左右。
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