年轻人睡觉腰痛怎么回事啊16

发布网友发布时间：2023-10-12 08:52

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 22:33

引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
平时注意休息和调节，如果实在不行还是去医院确证一下吧。

热心网友时间：2024-11-29 22:34

注意平时工作或学习时的坐姿，经常站起来轻微活动一下，有利于腰部的血液循环。
如果经常疼的话，建议检查做一下尿检，看看有没有器质性病变。

不必恐慌，祝你健康。

热心网友时间：2024-11-29 22:34

一：床太硬你太瘦

二：睡觉姿势错误建议右侧睡

三：医院看看去吧可能是缺钙

添加下，还有你可能因为长期蹲坐，一般指用公司白领等人，长期疲劳和运动不足也会这样，
改善就是不要一直坐电脑前，偶尔起来走动走动
还需要增加运动量

热心网友时间：2024-11-29 22:35

一：床太硬你太瘦

二：睡觉姿势错误建议右侧睡

三：医院看看去吧可能是缺钙

热心网友时间：2024-11-29 22:35

是不是劳累过度?另外看是否患有感冒.