吃了柚子肚子就胀气是什么原因

发布网友发布时间：2022-04-20 07:33

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热心网友时间：2023-08-18 22:53

在吃过柚子之后发现自己有胀气的状况，可能是因为吃柚子的时候是处于没有进食状态的。因为柚子这种水果中的一些物质会刺激到人体的胃肠。然后就会使人体的胃酸分泌过量在这种情况下就会出现胀气的症状，但是也意味着本身的营养成分是比较高的。维生素的含量比较丰富，而且还可以润肠通bian。但是如果自己本身胃酸就是比较多的话，是不建议吃的。
葡萄柚富含维他命c、纤维素等营养物质，具有清热解毒、润肠通便、健脾养胃、润肺化痰等功效。若空腹食用柚子，其中的某些物质会刺激胃肠道粘膜，引起过多的胃酸分泌，腐蚀胃肠道粘膜而出现腹痛、腹胀等症状。若为肠胃不好者，柚子吃得过多，亦可出现腹胀。肠道蠕动缓慢，葡萄柚吃得太多，营养物质无法完全吸收，便会出现腹胀的症状。
少量吃一些柚子并不会导致出现有肚子胀气的情况，但是如果一次性吃柚子吃的比较多，或者是柚子比较酸，就容易对胃肠黏膜造成一定的刺激性，容易引起肚子胀气的情况发生。平时注意尽量不要空腹吃柚子，如果比较酸的柚子，就尽量减少应用，可以适当的应用一些保护胃肠黏膜的药物进行对症治疗，配合对腹部进行局部的热敷，就有利于促进肚子胀气的好转。