松溪派内家拳

本人好武慕侠，幼承四明山松溪内家拳传人杜宗恩老先生，对该门武技略窥堂奥。杜师幼时体瘦弱小，遭族人欺侮而外出，入四明山寻师访道，遇一松溪内家拳异人，授以内家拳艺。杜师70多岁于山上采药，不慎掉下悬崖，无形中施展九天飞鹞轻功安然落地而无恙，另一次从生产队几丈高的柴堆上掉下，施展轻...

张松溪师从孙十三老，但张松溪自称是其武功是得张三丰真传，是武当派的传人，后来张松溪在江湖游历之时得峨眉派真传，并吸收了多家拳术之精华，形成了松溪派拳法，随后便创立了松溪派内家拳，从而名声大震。张松溪拳法以技击为旨要，追求随曲就伸，在原三字秘诀的基础上创立了“勤、紧、径、...

前言第一章 松溪派拳术的本源、沿革及其主要拳理第二章 药第三章 技第四章 气第五章 拿法述要

松溪堂得名于武当松溪派，始建于明朝。武当松溪派的本源出自武当一脉。它是明代武当内家拳传人张松溪在长江，黄河流域一带，接受了僧、岳、杜、赵、洪、字、慧、化。八家拳术，吸收其精华丽溶于武当张三丰所创内家拳中，形成了独树一帜，风格奇特的新拳种。此派拳术其法主于御敌，其用旨在健身。...

清代浙江武举考试前预修的拳械中就有:“内家拳”、“内家斧”的记载。清初王士祯(渔洋)在《聊斋志异·武技》的评注中,就引用内家拳,是当时人对该拳的记载和承认。流传至今的是“武当松溪派内家拳”,传人为二十代王维慎(此派曾在八五年《物理》杂志上刊登“武当松溪派内桩功函授招生”广告,系上海文史馆馆...

9. 武当松溪派内家拳：松溪派是武当内家拳的一个分支，注重内功的修炼和技击实战。实战中，松溪派内家拳能够以静制动，以柔克刚。10. 武当玄门拳：玄门拳是武当山道教武术的一种，具有很高的实战性能。实战中，玄门拳能够以快速灵活的动作和巧妙的招式取胜。11. 武当拳18式、武当拳36式、武当拳108...

张松溪，明代鄞县（属浙江宁波）人。武当松溪派（松溪内家拳）创始人。师事孙十三老，自言其法承宋代的张三丰。嘉靖年间以内家拳享名于宁波府。 金庸小说《倚天屠龙记》中的张松溪是张三丰的第四个徒弟，武当七侠之四。张松溪练拳有五字诀，即“勤、紧、径、敬、切”。传徒仅三、四人，以叶...

绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。3，松溪内家拳 松溪内家拳传说源于武当遇真宫三丰祖师脉系，明朝盛行于浙江宁波四明山一带，时有技击家张松溪为最著，故亦有以名立派，称之为松溪内家拳者。又有南太极之称。秘传于宁波鄞县、温州一带，有《宁波府志·张松溪传》为证。

首先，是源于明清时期的武当内家拳和四明内家拳，如张三丰、张松溪等人所代表。这些内家拳注重丹道和养生，强调气的修炼，其习练者多与道教文化相关，主要关注身心调和而非武斗。尽管在明清时期影响广泛，但到了民国时期，其影响力逐渐减小，更多地受到另一派内家拳的影响。另一派内家拳以太极拳、...

相传，武当道士张三丰是内家拳的祖师，后来内家拳传入陕西，传至温州，又传至四明，传到张松溪一代，已隔三百年历史。张松溪原是一个裁缝，习拳以后身怀绝技，到七十多岁时，还能将三块数百斤重叠起的巨石劈开，一掌下去，三石皆一分为二。在民间还有张松溪的内家拳战胜少林拳的传说。明朝嘉靖年间...