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为什么运动减肥后,体重反而升了

发布网友 发布时间:2022-04-29 21:00

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-22 18:15

你的这个问题也是普遍现象,减肥主要是控制饮食与脂肪堆集,所以光运动,不减少食物,等于白肥,还有运动也要持之以恒,保证运动一小时以上。

热心网友 时间:2022-06-22 18:15

坚持锻炼,运动减肥要持之以恒,,保持五六个月,,应该不会反弹了!细胞也有记忆

热心网友 时间:2022-06-22 18:16

今天耳机没带,不能看视频了

热心网友 时间:2022-06-22 18:16

肥肉变成了肌肉,减肥要对量三围才对

热心网友 时间:2022-06-22 18:17

运动要控制饮食,而且要极速运动
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