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贫血天天吃红枣当归鸡蛋汤好吗

发布网友 发布时间:2023-10-14 17:37

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-19 07:43

天天吃很容易上火,也不会起到很补血的作用,建议吃7天就好了,其实想补血有很多种方法的,例如可以天天吃7颗红枣,坚持喝玫瑰花茶,喝乌鸡汤,用黄芪煲汤等都是补气养血的好方法!

热心网友 时间:2024-11-19 07:43

建议你不需要每天服用,平时饮食要加强营养,忌辛辣刺激熬夜劳累。
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