常用站姿包括:侧放式站姿、前腹式站姿、( )式站姿、单臂式站姿、腰际式站姿？

发布网友发布时间：2022-04-29 18:50

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热心网友时间：2023-10-05 06:33

男女的站姿都有最基本的要求，是挺胸收腹，躯干挺直，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑。
男士的站姿有两种，分别是后背式站姿，一种是前腹式站姿。两种站姿都需要男士在基于站姿的基本要求之上，双脚展开距离小于肩宽，重心放在双脚，然后双手相握置于前身（前腹式），右手握左手。或者双手交叉放于身后（后背式）。
女士的站姿，标准是右手握住左手的手指部分，左右手大拇指内收在手心处，脚站成V字步，脚跟靠紧，脚尖分开45°。或者站丁字步（一只脚跟靠于另一只脚内侧中间位置）双手可置于腹前或者背后。

热心网友时间：2023-10-05 06:34

常用站直包括撤方式站直钱不算低但背式站姿要禁食站址这些暂时都很正常的都对身体都非常有好处的