发布网友 发布时间:2022-04-29 18:45
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热心网友 时间:2022-06-19 16:58
骨龄10岁,实际年龄12岁,这是属于晚熟(生长激素分泌不足)。可以通过运动能直接促进生长激素的分泌,还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲,带给您健康的睡眠,对长高有帮助。建议做有规律的成长伸展运动可以帮助长高和矫正姿势,但是自己做成长伸展运动比较困难。我听说有一个自动成长伸展运动器材很不错的,您有时间可以到百度搜索一下。