频繁的情绪失控,一点小事就发作,暴哭、想摔东西打自己?

发布网友发布时间：2023-11-04 21:43

共2个回答

热心网友时间：2024-11-30 17:30

感觉有些抑郁症了，或者是郁躁症。
建议咨询心理医生。
每个人人生中，都会遇到这样、那样的问题、烦恼与挫折。
但是，风雨过后有彩虹，办法总比问题多，要相信，一切都会好起来的。
平时，善于看到人事物，积极有益有利的一面，而不要只看负面。
有什么问题，多与大家交谈、交流，诉说心事压力，得到指点和帮助。
平时，作息规律，适当运动，调整好身心状态。

热心网友时间：2024-11-30 17:30

来来来，我来帮助你，你是有点抑郁了

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