泡温泉一般不要泡多久

发布网友发布时间：2022-04-29 18:06

共6个回答

好二三四时间：2022-05-28 07:03

时下温泉旅游是大众最喜爱的旅游项目之一，温泉不再为“皇家专享”。然而，温泉热门的背后是对温泉的过度开发，从自流泉变为疯狂开采的深水井，如果继续下去，不出百年地热水将枯竭，人们再无福享受。

遍布的温泉“黑户”

在北京一共有115家温泉单位，然而其中半数以上的温泉属于无证“黑户”，对外营业的合规温泉单位不到30%。

所谓“黑户”指的是温泉行业中的违规单位——他们开采了地热水，但是没有在国土和水利部门办理采矿许可证和取水许可证。而整个华东地区更是60%-70%的温泉单位都没有办理采矿权证。2011年底，华东地区旅游记者联盟等团体曾发起了温泉调查和评选活动，令人尴尬的是，在评选出的“华东游客最喜欢的温泉”单位中，有的竟也手续不全。

地热疯狂开采情况令人担忧，在地热资源较为丰富的广东省，广东温泉行业协会称有102家温泉单位，但省矿产资源管理处只颁发了60份采矿许可证。

没有采矿许可证而非法盗采地热资源，导致各地地热水位急剧下降。

地热温泉潜规则

刨除“黑户”之外，大量地热温泉的不规范“行规”也普遍存在。

具有采矿许可证只是第一道门槛，温泉企业运营之后，地热水使用量不能超过主管部门的核定量，并且要对地热水计量并缴纳矿产资源补偿费等费用。正规的地热井井口处应该安装“远传表”——计量水量水温并将数据传输到主管部门。

而据实地调查发现，有的企业水表已经损坏或失灵，热水“白白”溜走，不留“踪迹”。

按照北京市规定，地热井全部安装合格水表后，企业还要严格“分类缴费”。根据北京市矿产资源补偿费征收标准，不同温度和用途的价格不同。以50℃以下的热水为例，住宅供暖每立方米仅收取3.5元，旅店业也只收取9元，洗浴业、公共娱乐场所则高达55元。而在调查中发现，有的温泉企业开展洗浴服务，但仅按照9元甚至3.5元缴费。

水位下降，窟窿难补

1970年代，在地质学家李四光的倡导下，北京开始大规模勘探开发地热资源，当时打出的地热井深在1000米左右，有的井中热水甚至可以自行涌出地面；四十多年后，最大开采井深已超过4000米，相当于从东单到西单的距离，而热水只能自行上涌到距离地面六七十米处。

四十年间，北京开采了近500眼地热井。大量开采和利用导致北京地区地下热水位每年以1.5-2米快速下降，按此下降速度，北京地热水坚持不到百年。而在华清池所在的西安地区，下降速度已达每年3-4米。

监管盲区

事实上，很多省市都已出台地热资源管理办法，对地热的勘探、开发、利用、回灌、环保等环节都有明确规定，但资源管理单位对地热温泉的管理仍存在盲点。鉴于地热水的矿产和水资源属性，全国各地区的国土、水利，甚至还有旅游部门观点不一。地热主管部门也很难知晓辖区内的温泉究竟打的是地热水，还是掺假的普通热水。

虽然各方都开始从不同的角度规范温泉行业，作为全国地热井最多的北京，如此大规模、超强度开发地热水“性价比”并不高。按道理每降低100米温度平均升高3℃，北京3000米深的水温应该达到90℃，但目前水温只有60-70℃。与合理开发相比，地热无序地疯狂开采已不是在金山挖金子，而已演变成在烂泥里挖石头。

热心网友时间：2022-05-28 04:11

1、一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

2、享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。

3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

5、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

6、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

7、泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。

8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

扩展资料

根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。

如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，可以消除身体的闷热，治标治本。

温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用。

在夏天泡温泉要注意：体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。

参考资料：百度百科-温泉

热心网友时间：2022-05-28 05:29

一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

热心网友时间：2022-05-28 07:03

一般以15－20分钟为宜，否则，泡在热水中过久，会加速皮肤水分的蒸发，容易造成皮肤油分失去太多，破坏皮肤保护层，或使皮肤表面的有益菌被消灭。

热心网友时间：2022-05-28 08:55

泡温泉时间，一般建议时间为30分钟，但每五分钟要休息2分钟，让心脏的心跳速度能调节缓和与因身体的热能有效排出及即时补充饮水有助身体不会缺水而产生中署的现象，若泡温泉ㄧ次泡超过10分钟没有休息与饮水会有身体过度排汗而产生中署的严重现象，所以建议：泡温泉一次每五分钟要休息2分钟後在泡温泉，为间隔性的泡温泉会对身体健康比较好，有助身体排毒与消除身体疲劳和舒压。

热心网友时间：2022-05-28 11:03

在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。

02

温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

03

温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。