我男朋友要练肌肉为什么?

发布网友发布时间：2022-04-29 19:30

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 04:41

第一，肌肉搭配骨骼系统产生动作，支配人体活动，不管是你生活中任何的动作都需要肌肉完成，简单到行走坐卧，强有力的肌肉让你在进行这些人体动作时更便利轻巧！
不管你是上班族、家庭主妇、退休族群、学生，人人都需要肌肉，这里指的“”肌肉“”并非健美选手身上大块、漂亮、有形的肌肉，而是可以发挥功能、协助你完成生活大小事的肌肉。
举个例子：家庭主妇需要“”肌肉“”提菜篮、打扫家里；退休族群喜爱种花草、蔬菜，也需要“”肌肉“”帮助我们在长期弯腰、蹲下时，不会轻易喊腰酸背痛、走几步就喊累。
同时，肌肉又是我们身体的保镖，有力的肌肉能让你的身体其他组织在有对抗有压力的情况下不易受损，比如不小心的摔倒和撞击！
第二：肌肉燃烧热量而脂肪不会，当身体的肌肉组织越多时，整体的基础代谢也将更有效率；也就越不容易胖
肌肉是资产
知道每个人都有肌肉（差别在与多寡）后，我习惯将它比喻成身体的资产。试想，如果你在尚可训练的时候尽量地增加“资产”，将来面对老化时是否能“比较有本钱”？
特别是面对老化时，肌肉流失速度惊人，很多人一下即失去行动能力、身材走样，患有骨质疏松、关节退化等，原以为可以享受的退休生活，却不像我们想像的那样轻松恣意。
就像我们都有“趁年轻多赚点钱、为退休生活作打算”的观念，若能在年轻时投资自己，透过重训的方式建构肌肉，可以更有效减少“迈入老年，捧着钱去找医生”的机率。
肌肉让你更好看！
好看有型的身材都是靠肌肉的支撑，男生不用多讲，对于女性来说，肌肉不足，是女生的噩梦
肌肉就像是植物的根一样，如果你的皮肤和表层皮脂没有强壮的根来抓住，自然就会掉下来。眼部肌肉松弛自然容易皱纹，细小无力的肌肉会让你的身体变得松垮软趴

热心网友时间：2022-06-21 04:42

练肌肉的原因有可能是他自己想要锻炼自己的肌肉，也有可能是因为他羡慕别人的肌肉，所以想去追寻锻炼。

热心网友时间：2022-06-21 04:42

你男朋友要练肌肉。一是为了自己的身体健，健身有利于身体健康，你应该要支持他。另一个方面是为了保持男人强壮的身体，让自己更有男人味。

热心网友时间：2022-06-21 04:43

这是男人的向往，肌肉代表着力量，肌肉代表着男人的雄壮，因此，锻炼出肌肉也是男人从事锻炼的主要目的。肌肉发达也是身体健康的表现，锻炼身体，有着强壮的身体，有着发达的肌肉这是男人梦寐以求的事情。

热心网友时间：2022-06-21 04:43

这个就是个人爱好了，有的人就喜欢有肌肉，有肌肉的感觉就是特别有力量，感觉有了这样的男朋友，女孩子都特别有安全感，也是为了体型更好看，也是为了