疯狂练肌肉的时代,我们为什么练肌肉,肌肉有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-29 19:30

共4个回答

热心网友时间：2022-06-21 04:41

原因：1.跟风，跟潮流。2.为了减肥。3.为了塑性，对身材要求高。4.审美，为了好看。好处：1.增强体质。2.延缓衰老。3.保持形体。

热心网友时间：2022-06-21 04:42

身体有更多肌肉能够加速新陈代谢，加速身体的脂肪燃烧，能够让身体更轻易的燃烧脂肪，达到更好的减肥效果。

热心网友时间：2022-06-21 04:42

肌肉含量高的话，会有助于提高我们的新陈代谢。而且在现代的审美中，肌肉含量高的话会更加受到女孩子们的喜欢。

热心网友时间：2022-06-21 04:43

锻炼肌肉能够展现人体力量之美，好处是不仅提高了身体的素质，在视觉上也很美观。

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